Może nam się wydawać, że nasza pielęgnacja jest naprawdę dobra. Używamy odpowiednio dobranych kosmetyków, stosujemy się do wszystkich kroków i obserwujemy cerę. To bardzo dobre podejście! Dbamy o naszą buzię, ciało, włosy… ale to nie wszystko! Są rzeczy, o których…
W sklepach i drogeriach znajdziesz wiele tanich kosmetyków. Wszystkie kuszą swoimi opakowaniami, kolorami i opisem działania. Wchodząc do sklepu bez wcześniejszego sprawdzenia, co warto kupić, na pewno nie wyjdziesz stamtąd z dobrymi produktami! Warto zgłębiać opinie i dowiadywać się nowych…
Obgryzanie paznokci to bardzo paskudny i nieestetyczny nawyk. Co więcej, wcale nie tak łatwo z niego zrezygnować. Wynika to z tego, że ma on swoje źródło w podświadomości. Najpierw trzeba oduczyć mózg tego nawyku, by móc cieszyć się zdrowymi i…
Okres jesienno-zimowym to sezon grypowy. Jednak oprócz tej choroby, w czasie zimnych dni częściej chorujemy na zakażenia bakteryjne, ze względu na obniżoną odporność. Zdrowy organizm powinien poradzić sobie z zakażeniem spowodowanym zarówno przez wirusy, jak i bakterie. Jednak styl życia…
Spadek temperatur, wzrost wilgotności powietrza i związane z tym ryzyko przemarznięcia oraz przemoczenia stóp zachęca rodziców małych i już nieco starszych dzieci do wyboru dla nich solidnego obuwia z wysoką, ocieplaną cholewą i masywną podeszwą. Doskonałym przykładem takich butów są…
Parapet wewnętrzny nie pełni jedynie funkcji technicznej, ale jest także istotnym elementem estetycznym wnętrza. Aby uniknąć swoistego dysonansu pomiędzy aranżacją pomieszczenia a wyglądem parapetów, warto wcześniej przemyśleć, z jakiego materiału powinny być wykonane. Nie wszędzie bowiem sprawdzi się PCV, mimo…
Biznesowe sukienki, które wpisują się w dress code nawet najbardziej wymagających firm wcale nie muszą być nudne. Sukienka musi być skromna, elegancka, ale nie znaczy to, że stylizacja ma być bez wyrazu. Jak wybierać biznesowe sukienki, by wyglądać modnie i…
Wielu z nas stosowało przeróżne diety – z większym lub mizernym skutkiem. Zmęczeni próbami, chcemy konkretne wskazówki, któe pozwolą schudnąć do wymarzonej wagi. Okrzyknięta jedną z najbardziej skutecznych diet – dieta hollywoodzka, pomaga schudnąć kilka kilogramów w zaledwie kilka tygodni….
Odchudzanie to proces, który musi trwać. I to powinniśmy sobie uświadomić już na samym początku naszej przygody z odchudzaniem. Nadmiar kilogramów zgromadziliśmy przez wiele miesięcy a nawet lat. Dlatego na zgubienie nadmiaru tłuszczu powinniśmy sobie dać kilka przynajmniej kilka miesięcy,…
